Hallo!
Mein Name ist Jana – schön, dass du da bist.
Seit meiner Ausbildung zur Erzieherin (2017) arbeite ich in einer Kinderkrippe.
Schon immer hat mich das Thema Schlaf bei Kinder besonderns fasziniert – sowohl in meiner täglichen Arbeit als auch in Gesprächen mit Eltern. Denn guter Schlaf ist essenziell für die Entwicklung und das Wohlbefinden eines Kindes.
Um mein Wissen weiter zu vertiefen, habe ich mich 2024 zur Fachkraft für Kleinkindpädagogik weitergebildet. Doch gerade das Thema Schlaf ließ mich nicht los.
So entschied ich mich von Januar bis April 2025 eine Ausbildung zum Schlafcoach für Babys und Kleinkinder nach Mein Babyschlafcoaching zu machen.
Ich freue mich, mein wissen und meine Erfahrungen mit Euch zu teilen und gemeinsam Lösungen zu finden, die zu Eurer Familie passen!
Jeder Mensch schläft anders – und genau das ist mein Ausgangspunkt für eine respektvolle und individuelle Beratung. Ich verzichte auf pauschale Lösungen und bringe Interesse an den persönlichen Lebensumständen, Bedürfnissen und Herausforderungen mit.
Respekt und Einzigartigkeit
Eine empathische, wertschätzende Haltung ist unverzichtbar. Ich begegne Sorgen, Ängsten und Frustration mit Verständnis und schaffe einen sicheren Raum, in dem Veränderungen möglich wird – ohne Schuldgefühle oder Leistungsdruck.
Empathie statt Druck
Die Zusammenarbeit basiert auf Vertrauen und Partnerschaft. Ich gebe keinen starren Regeln vor, sondern begleite Dich als Impulsgeber, Zuhörer und Unterstützer auf Augenhöhe. Veränderung geschieht nicht über Nacht – aber mit Geduld, Motivation und dem richtigen Mindset ist erholsamer Schlaf für jeden erreichbar.