Schlafberatung
Komplettpaket
Du wünscht Dir eine persönliche Betreuung und möchtest aktiv an Eurer Schlafsituation arbeiten? Dann ist das komplett Paket genau das richtige für Dich
In einem kurzen Kennenlerngespräch schauen wir, ob wir uns die Zusammenarbeit vorstellen können. Denn nur mit einer positiven Basis ist ein gemeinsamer Weg möglich.
4 – 8 Wochen 1:1 Begleitung
2x 90-120 Minuten Gespräch
über Teams oder Zuhause Vorort
Betreuung zwischen den Gesprächen per Mail, SMS oder Telegram
30-60 Minuten Nachgespräch über Teams oder Zuhause Vorort
395 €
Kennenlerngespräch
Im Anschluss sende ich Dir die nötigen Unterlagen für den Schlafcoaching-Prozess
Schlafprotokoll
Über 3-5 Tage beobachtest und protokollierst Du den Schlaf Deines Kindes und füllst mir zusätzlich einen kurzen Fragebogen aus.
Analysegespräch
Hier werden wir uns Euren Alltag genau anschauen, um mögliche Ursachen zu erkennen. Darauf folgen erste individuelle Handlungsempfehlungen.
Coachinggespräch
Nach dem Analysegespräch sieht Du erste Fortschritte. Nun erhältst Du alles, was Du brauchst, um den Schlaf Deines Kindes besser zu verstehen und wir erstellen einen individuellen Plan, der auf Eure Bedürfnisse abgestimmt ist.
Nachgespräch
Wir feiern Eure Erfolge und reflektieren die letzten Wochen. Letzte Fragen könne geklärt und eventuelle Anpassungen vorgenommen werden. sollten noch Herausforderungen bestehen, begleite ich Dich so lange, bist Du mit der neuen Situation rundum zufrieden bist und keine offenen Fragen mehr hast.